Калорийность птицы

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Гуси	49,7	16,1	33,3	0	364
Индейка	64,5	21,6	12	0,8	197
Индейка жареная		26,2	13,5	0	226
Курица	68,9	20,8	8,8	0,6	165
Утка	51,5	16,5	61,2	0	346
Фазан		17,3	2,6	0	137
Цыплёнок	71,3	18,7	7,8	0,4	156
Яйцо куриное	74	12,7	11,5	0,7	157
Яйцо перепелиное	73,3	11,9	13,1	0,6	168
Яичный порошок	6,8	45	37,3	7,1	542
Яичный сухой белок	12,1	73,3	1,8	7	336
Яичный сухой желток	5,4	34,2	52,2	4,4	623